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風邪を引いた時の対処法 ランキング

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水分を摂る

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天空のスペシャリスト

これも必須ですね。ただし、風邪で腸がおかしくなって吐き気起こしそうな時は、水では効果がありません。スポーツドリンクがお勧めです。腸を通る前に、血管に吸収されますので。

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《 効果的度 : 10 》 《 手軽さ度 : 10 》 《 よくやる度 : 10 》 《 オススメ度 : 10 》 

《 平均 : 10 》
《 総合 : 40 》

Mr.バナナ - Lv.11

昔、風邪で病院にいったら脱水症状とみなされ点滴を受けたことがあります。
なにをするにも水分は使われますからこまめな水分補給は基本ですね

基本的には水でいいそうです

1 / 0
《 効果的度 : 8 》 《 手軽さ度 : 7 》 《 よくやる度 : 8 》 《 オススメ度 : 9 》 

《 平均 : 8 》
《 総合 : 32 》
Mr.バナナ - Lv.11

あのあんあーもタンブラーで水を摂取しているのである!

1 / 0
あづみ - Lv.317

おう

0 / 0

汗をかくと風邪が治るってイメージがあります
汗を出すためには水分補給をするのが一番なので、
効果はあるんじゃないでしょうか

0 / 0
《 効果的度 : 8 》 《 手軽さ度 : 8 》 《 よくやる度 : 7 》 《 オススメ度 : 7 》 

《 平均 : 7.5 》
《 総合 : 30 》

寝てると喉が渇くから、効果的なんじゃないか? ココアを飲みたい

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《 効果的度 : 8 》 《 手軽さ度 : 7 》 《 よくやる度 : 8 》 《 オススメ度 : 7 》 

《 平均 : 7.5 》
《 総合 : 30 》

水分補給を怠り脱水症状になると更に悪い状況に陥りますので、欠かしてはいけません。
個人的には水を飲んで汗や尿として排出することで熱を下げている感覚もあります。

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《 効果的度 : 8 》 《 手軽さ度 : 9 》 《 よくやる度 : 7 》 《 オススメ度 : 9 》 

《 平均 : 8.3 》
《 総合 : 33 》

熱が出るといつも以上に汗をかくので水分補給は大事ですね。夜とかに目が覚めると喉がカラカラなので、そばに水やスポーツ飲料を置いてます。

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《 効果的度 : 5 》 《 手軽さ度 : 8 》 《 よくやる度 : 8 》 《 オススメ度 : 8 》 

《 平均 : 7.3 》
《 総合 : 29 》

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